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Torta di mele e patate

Una torta senza burro, latte e zucchero raffinato: patate lesse, farina di mandorle, sciroppo d'acero, mela e uvetta. Pensata per chi ha cambiato dieta.

Torta di mele e patate con zucchero di canna in superficie

Il nostro modo di mangiare sta cambiando sempre di più….
Quando ero piccola ricordo che non esisteva che quando invitavi qualcuno ti dovessi preoccupare di cosa cucinare. Al massimo alle persone poteva non piacere qualcosa ma era molto, molto raro che si trattasse di allergie e intolleranze a latticini, uova, farina, zucchero, lievito e tanto altro….
Ricordo mia madre passare giornate intere in cucina a preparare festose cene per gli amici.

Antipasto, primo, secondo e dolce. Tutto preparato con tanta passione. E sono certa, è stata lei a tramandarmela.

I dolci poi… erano esplosioni di zucchero, creme e panna! Di quelli che in teoria una fetta di torta avrebbe potuto fungere da cena completa e forse anche colazione e pranzo del giorno dopo. Ma al tempo quella fetta di torta era solo ultima di una serie di piatti ricchi e gustosi.

Oggi vi propongo un dolce, gustoso e dedicato a tutti coloro che hanno dovuto cambiare il loro regime alimentare. Vi garantisco che anche senza burro, latte e zucchero raffinato è un dolce che merita tantissimo!

la ricetta

Torta di mele e patate

Cottura
Difficoltà
facile

Ingredienti

Procedimento

  1. Lava le patate e lessale.

  2. Sbucciale, passale allo schiacciapatate e raccogli la purea in una ciotola.

  3. Unisci alle patate ancora calde la farina di mandorle, la farina di farro, l'uovo e lo sciroppo d'acero e amalgama fino a ottenere un composto omogeneo.

  4. Lava, sbuccia e taglia la mela a cubetti di circa 1 cm, poi incorporala al composto con l'uvetta.

  5. Ungi uno stampo a cerniera, cospargilo di pangrattato, versaci il composto e livellalo.

  6. Cuoci in forno già caldo a 180 °C per 45 minuti.

  7. Sforma, lascia raffreddare su una gratella e spolvera con lo zucchero di canna.

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Una fetta di torta di mele e patate con uvetta